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いきいきペールで作る塩麹の作り方|抗酸化溶液で酸化防止・活性酸素を除去 - 桃源日和
抗酸化溶液で酸化防止・活性酸素を除去。

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大分県佐伯市の糀専門店「糀屋本店」の浅利妙峰さんが火付け役といわれる塩糀ブーム。今ではスーパーでも調味料として売られていますが、家でも簡単に作れるんですよ!マリネ、炒めもの、鍋、焼き魚などなど、万能調味料という名にふさわしいフットワークの軽さで、どんな料理にも付けたり、混ぜるだけで、各段に美味しくなります。

材料

米こうじ(乾燥) 200g

 60g

 300~400ml

手順

  1. いきいきペールで米こうじをバラバラにほぐし入れ、塩と混ぜ合わせる。(塩きりこうじ)
  2. 水をひたひたになるまで入れてよく混ぜる。いきいきペールのふたを軽く乗せ、光があたる暖かい場所に保存。
  3. 毎日1回素手でかき混ぜる。5~6日でコメの芯がなくなってきたら完成。保存容器に入れて冷蔵庫で保存する。

※仕込み期間:5~6日

※保存期間:冷蔵庫で約半年

※ミキサーでペースト状にしておくと使いやすいです

※肉や魚の下味、野菜に混ぜて塩麹漬けなど。塩麹は食材の10分の1の分量の塩麹を入れると美味しくできます

※米3合に対し大さじ1の塩麹を入れて炊くと美味しくなります

 

 

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